Hoje o texto da Danila esta maravilhoso. No final do texto, cheguei a sentir as lambidas deliciosas dos meus pequenos amados .kkkk....Aproveitem ....
LUGAR DE CACHORRO É… COM VOCÊ
Curiosidade sobre os benefícios biológicos que seu cão pode proporcionar à sua saúde
Não há nenhum psiquiatra no mundo igual a um filhote de cachorro lambendo seu rosto.
(Ben Williams)
Estou cansada, estafada de toda a semana e dos exercícios mentais que faço pra tentar responder às inúmeras dúvidas que carrego como um típico ser humano. Por ser do sexo feminino provavelmente devo ter metade dos meus neruônios dedicados à arte de se indagar. Tem pesquisa pra isso é? Abro o portão do meu prédio, digo um boa noite com cara de choro pro porteiro que, por sua vez, revida com dó e uma expressão bastante desanimada. Caminho em direção ao hall do elevador.
Entro silenciosamente nessa caixa que irá me transportar alguns andares acima, em silêncio. Percebo que me sinto realmente só nesse dia. Desço do elevador e imediatamente começo a ouvir latidos, fungadas empolgadas no vão da porta e patas a arranhando ansiosamente. Adentro em casa, abaixo-me para encontrar os olhares caninos que me recebem cheios de entusiasmo. São rabos abanando freneticamente, grunhidos, latidos e lambidas literalmente de tirar o fôlego. Já estou sorrindo por inteiro, de corpo e alma, cantarolando cantigas infantis (juro que sou um ser humano normal). Já nem me recordo mais da expressão desaminada do meu porteiro.
Vocês podem começar a ler o título desse artigo e achar um pouco tanto suspeito alguém num blog sobre animais vir com essa de que conviver com cachorro faz bem pro corpo, pra alma e pro coração e blá blá blá. É igual ir a uma partida clássica de futebol e não querer encontrar um torcedor se esguelando pelo seu time do coração.
Então, eu realmente não vou te culpar por ter se sentido assim. Nesse texto vou tentar mostrar pra você que os cães fazem muito bem pro coração. E não somente naquele aspecto emocional e um tanto quanto poético. Os benefícios de se conviver com esses animais está muito mais provado cientificamente do que você possa imaginar. E para os céticos que acham que os amantes de animais vivem num mundo de fantasia cercado de pôneis malditos, começo a dar-lhes a oportunidade de mudar um pouco seu conceito, pode ser?
Em 1999, Karen Allen, pesquisadora da Universidade de Bufalo nos Estados Unidos, conduziu um estudo com homens e mulheres do mercado financeiro cujo objetivo era entender se conviver com um cão realmente apresentava alguma vantagem pro nosso coração. O resultado? A doutora concluiu que os cães têm o potencial de reduzir os efeitos de doenças cardiovasculares em pessoas que vivem uma vida estressada. Durante um semestre inteiro, metade do grupo observado passou a morar com cães ou gatos. Os donos de animais tiveram comprovadamente a pressão arterial diminuída, o que reduzia pelo menos pela metade os níveis de estresse dessas pessoas. Na verdade o que a pesquisadora estava interessada era mostrar se um apoio social – nesse caso os cães - poderia melhorar as alterações cardiovasculares, como a pressão alta tão comum em pessoas com alto nível de desgaste físico e emocional. Pois bem , os cães demonstraram que além de melhores amigos do homem, eles também possuem um papel terapêutico, especialmente em indivíduos que vivem em ambientes de alta tensão em que tenham grandes responsabilidades.
Vejam outro fato curioso: pessoas que possuem animais de estimação possuem 8 vezes mais chances de sobreviver 01 ano após terem infartado. Em 1995 Érika Friedman , publicou no American Journal of Cardiology os resultados de uma pesquisa realizada com mais de 400 pacientes que haviam deixado o hospital após terem sofrido um ataque cardíaco. Um ano depois, esses mesmos pacientes que conviviam com seus animais tinham 8,6 vezes mais chances de sobreviver do que aquelas que não conviviam com eles. Elixir e botox para quê se você pode ter um cão, não é mesmo? Eles ainda parecem ser um modo bastante efetivo de lidar com o estresse e problemas coronários, mais eficientes muitas vezes do que medicamentos e diferentes modalidades de terapias.
Dizem que crianças entre 5 e 12 anos que têm animais, desenvolvem mais sensibilidade e passam a compreender melhor os sentimentos das outras pessoas. Essas crianças possuem maior propensão a se tornaram no futuro adultos menos egoístas e de certa maneira com mais empatia por outros animais, tanto de sua própria espécie como de outras.
Você pode estar aí se perguntando o que se modifica em nosso organismo quando estamos interagindo com nossos amados peludos. Pois bem, Na África do Sul, outros dois médicos chamados Dr. Johannes Odendaal e Dra. Susan Lehmann analisaram o que ocorria biologicamente em nós ao interagirmos com nossos animais. Nos resultados, eles identificaram que acontece uma mudança hormonal não só em nosso organismo, mas também no de nossos animais nas chamadas endorfinas beta, phenilatalamina, prolactina, dopamina e oxitocina. Hein? Então, seria com a liberação dessas substâncias químicas que o hormônio do estresse (cortisol) é reduzido e faz as pessoas consequentemente se sentirem melhores e mais felizes.
Com mudanças hormonais ou não, obviamente para que você e seu cão se beneficie dessa relação interespécie não basta dizer que você tem um cachorro lindo e educado mas que ele mora no seu sítio e é tratado pelo caseiro. Sentir esses benefícios implica em conviver, ou seja, interagir de verdade com o seu cachorro. Garanto que dificilmente você consegue fazer isso remotamente. Em outras palvaras, precisa envolver muito mais interesse da sua parte do que apenas ensinar o local correto das necessidades, mas sim, respeitá-lo com as limitações e capacidades inerentes à espécie. Pode ter certeza, interagir com esses animais fantásticos é impressionante do ponto de vista emocional e médico também, muito além de coisas que a razão possa nos explicar.
Fontes:
COREN, Stanley. Can My Dog Make Me Healthier, disponível em < http://www.psychologytoday.com/blog/canine-corner/201107/can-my-dog-make-me-healthier>
FOLLAIN, Martha. O vínculo entre seres humanos e animais. Disponível em <http://www.anda.jor.br/22/09/2009/o-vinculo-entre-seres-humanos-e-animais>
OLIVEIRA, Glaucielle. Cinoterapia: Benefícios da interação entre crianças e cães. Disponível em <http://www.redepsi.com.br/portal/modules/smartsection/item.php?itemid=524>
Petting Puppies Puts People in Positive Moods disponível em <tp://mentalhealth.about.com/cs/mindandbody/a/pups504.htm>
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